Arbejder du med mennesker til dagligt, går du op i sundhed og andres velbefindende, og  søger du effektive og validerede værktøjer til at håndtere stress og fremme trivsel i hverdagen hos kunder, klienter eller kollegaer?

 

Med HR Cares Stressindikatorkursus bliver du uddannet og certificeret i værktøjet Stressindikator og klædt på til at rådgive andre om stress og vejlede dem i, hvordan de afhjælper eller arbejder bevidst med deres stress.

 

 

Hvad er Stressindikator?

Stressindikator er et forebyggende og sundhedsfremmende værktøj

til at håndtere og reducere stress.

 

HR Cares Stressindikatortest er den eneste validerede test inden for sit område på det danske marked, og der er derfor tale om et helt unikt og eksklusivt værktøj med dokumenteret effekt.

 

Stressindikator er både anvendeligt i personligt regi og ved rådgivning og vejledning af andre. Det kan især indgå, som et virkningsfuldt redskab i virksomheders overordnede stresspolitik og forebyggende indsatser på stressområdet.

Stressindikator vil således være en naturlig del af virksomheders leder- og medarbejderudvikling og fungerer som et understøttende værktøj i forbindelse med den enkelte medarbejders udvikling af personlige ressourcer og handlemuligheder.

 

 

Hvad lærer jeg på kurset?

HR Cares Stressindikatorkursus er bygget op omkring en test. På bare 20-25 minutter afdækker testen personlige livsstilsvaner, holdninger, copingstrategier og egenskaber, der har en forskningsunderbygget betydning for udviklingen af stress og stressrelaterede sundhedsproblemer.

 

Du får en grundig gennemgang af Stressindikatortesten. Med udgangspunkt i din personlige test gennemgås og behandles resultaterne grundigt, og du uddannes i brugen af Stressindikator som værktøj i det fremtidige arbejde.